Was uns bewegt. Und was auf uns wirkt.
Es gibt Zeiten, auf die wir hinarbeiten, Zeiten, an die wir zurückdenken, und Zeiten, die wir am liebsten festhalten würden. Wir leben, planen und verändern uns mit der Zeit. Zeit ist nie nur eine messbare Größe. Wir erleben sie unterschiedlich. Als kurz oder lang, ruhig oder drängend, leer oder erfüllt.
Zeitqualität richtet den Blick auf dieses Erleben. Darauf, was Zeit für uns stimmig machen kann und welche Spielräume sich unter den jeweiligen Bedingungen eröffnen.
Gegenwart erweitert diesen Blick. Sie meint nicht nur den einzelnen Moment, sondern auch die Bedingungen, unter denen wir heute leben. Möglichkeiten und Erwartungen, gesellschaftliche Entwicklungen und verbreitete Vorstellungen davon, wie ein gutes, gelingendes oder zeitgemäßes Leben aussehen kann. Mich interessiert, wie diese Ebenen zusammenwirken. Wie wir Zeit erleben, was unsere Gegenwart mitprägt und was wir innerhalb dieser Bedingungen selbst gestalten können.
Formate und Kontexte
Nicht jedes Thema braucht denselben Rahmen. Zeitqualität und Gegenwart lassen sich als Vortrag, Talk, Keynote oder Impuls ebenso aufgreifen wie in Workshops, Masterclasses, Retreats, Festivalprogrammen, Kulturveranstaltungen und länger begleiteten Gruppenformaten. Dabei berühren die Themen Fragen von Aufmerksamkeit, Erholung, Veränderungsdruck und dem Umgang mit Erwartungen ebenso wie gesellschaftliche Entwicklungen und Vorstellungen davon, wie ein gutes Leben aussehen kann. Mal steht die Einordnung im Vordergrund, mal die unmittelbare Erfahrung oder das Erproben im eigenen Alltag.
Einordnen
Wann wird Entwicklung zur nächsten Form von Druck?
Vortrag, Talk, Keynote oder Impuls
Wir hören Podcasts, lesen Ratgeber, besuchen Workshops, setzen uns Ziele und suchen nach Möglichkeiten, bewusster zu leben. Vieles davon kann bereichern. Doch manchmal verschiebt sich etwas. Aus Möglichkeit wird eine neue Anforderung. Der Vortrag richtet den Blick auf diese Verschiebung, ordnet sie psychologisch und gesellschaftlich ein und bietet Sprache für einen Druck, der sich oft sehr persönlich anfühlt.
Erfahren
formbar
Ein psychologisches Bewegungslabor über Veränderung und Einfluss.
Wie verändert sich das eigene Tun und Erleben im Kontakt mit anderen und unter unterschiedlichen Bedingungen? formbar nähert sich diesen Fragen über Bewegung und Körperwahrnehmung.
Im Mittelpunkt steht das genauere Wahrnehmen dessen, was auf uns wirkt, was sich verändert und was dabei eigen bleibt. So lassen sich Unterschiede und Veränderungen nicht nur bedenken, sondern auch körperlich erfahren.
Erproben
Acht Wochen Raum für das, was sonst leicht untergeht
Ein begleiteter Online-Übungsraum für den Alltag.
Manches lässt sich gut verstehen. Ob sich im Alltag tatsächlich etwas verändert, zeigt sich oft erst zwischen den Terminen.
Der Spielraum dazwischen begleitet über acht Wochen dabei, genauer wahrzunehmen, was im eigenen Alltag wirkt, was sich wiederholt und wo sich Möglichkeiten zeigen, etwas probeweise anders zu machen. Gemeinsame Online-Abende geben Impulse und Raum für Austausch. Kleine Beobachtungen und gestalterische Zugänge begleiten die Zeit dazwischen und bringen die Fragen zurück in den Alltag.
Anfrage
Sie planen eine Veranstaltung, einen Workshop oder ein Retreat? Oder interessieren sich für eines der Formate?
Schreiben Sie mir, was Sie vorhaben oder wofür Sie sich interessieren. Wenn Sie bereits einen bestimmten Rahmen oder Zeitraum im Blick haben, können Sie mir das gerne dazuschreiben. Die weiteren Möglichkeiten klären wir im Gespräch.
So oder so, reden wir drüber.