Ein psychologisches Bewegungslabor über Veränderung und Einfluss.
Wie verändert sich das eigene Tun und Erleben im Kontakt mit anderen und unter unterschiedlichen Bedingungen?
formbar nähert sich dieser Frage über Bewegung und Körperwahrnehmung. Im Mittelpunkt steht die Erfahrung, wie wir auf unterschiedliche Bedingungen reagieren, was sich dabei verändert und was eigen bleibt.
Was dabei erfahrbar werden kann
Manches verändert sich, sobald andere Menschen, neue Bedingungen oder ungewohnte Impulse dazukommen. Wir passen uns an, reagieren, übernehmen etwas, halten an etwas fest oder finden eine neue Form. In formbar werden solche Veränderungen spielerisch über Bewegung erfahrbar. Unterschiedliche Bewegungsqualitäten, Begegnungen und wechselnde Bedingungen eröffnen die Möglichkeit, genauer wahrzunehmen, wie Einfluss wirkt und was sich dabei im eigenen Tun verändert.
Es geht nicht darum, Bewegungen richtig auszuführen oder etwas darzustellen. Interessant ist, was dabei geschieht.
Wie gearbeitet wird
Das Format verbindet Bewegung, Körperwahrnehmung, Begegnung und kurze Reflexionsimpulse. Teilnehmende können unterschiedliche Formen und Bewegungsqualitäten ausprobieren, auf andere reagieren und erleben, wie sich das eigene Tun unter veränderten Bedingungen verschiebt.
Dabei bleibt immer Raum, etwas nicht mitzumachen, zu beobachten oder bei der eigenen Form zu bleiben. Berührung ist nicht erforderlich.
Persönliche Erfahrungen dürfen auftauchen, müssen aber weder erklärt noch mit der Gruppe geteilt werden.
Format und Rahmen
formbar ist als psychologisches Bewegungslabor für Gruppen und Veranstaltungen konzipiert. Dauer: etwa 90 bis 120 Minuten.
Das Format eignet sich besonders für Festivals, Retreats und andere Veranstaltungs- oder Gruppenformate, in denen Bewegung, Wahrnehmung und psychologische Reflexion miteinander verbunden werden können.
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Anfrage
Sie planen ein Festival, ein Retreat oder eine andere Veranstaltung und interessieren sich für formbar?
Schreiben Sie mir, was Sie vorhaben, für wen das Format gedacht ist und welchen Rahmen Sie sich vorstellen. Wir klären, wie sich formbar in Ihre Veranstaltung einfügen lässt.
So oder so, reden wir drüber.